ビタミンB群

8種類の水溶性ビタミンの総称のことを指し、主にエネルギー代謝・皮膚や粘膜の健康維持・神経機能・ホルモンバランス調整などに関わっています。エネルギー源となる三大栄養素からエネルギーを取り出すため不可欠なのがビタミンB群になります。
肌荒れ・ニキビ・くすみ・口内炎・抜け毛・疲労感などの改善や予防に効果が期待され、複数のビタミンBを組み合わせて補うことで、相乗効果が高まることが特徴です。