ビフィズス菌

ビフィズス菌は腸内に存在する善玉菌の一種で、消化や免疫機能に重要な役割を果たしています。
腸内環境の改善による美肌・免疫力アップ・ニキビや肌荒れの予防など、内側からの美容ケアとして注目されている善玉菌の代表格です。
腸内の悪玉菌の増殖を抑えることで肌荒れの改善や免疫力の向上などの働きを持ち、便秘・ニキビ・くすみ・アレルギー・老化などの肌トラブル予防にもつながる成分として注目されています。
ビフィズス菌を含むヨーグルトやサプリメントを摂取することで、健康だけでなく美容にも効果が期待できるため、日常的に取り入れることが推奨されます。