マイクロバイオームダイエット

マイクロバイオームダイエットとは、腸内細菌（マイクロバイオーム）のバランスを整えることで、代謝を向上、ホルモンバランスを正常化させ、痩せやすい体質へと導くダイエット法です。
単に摂取カロリーを減らすのではなく、腸内フローラの多様性を高めて脂肪燃焼・血糖コントロール・食欲調整など、内側からの働きを活性化させるのが特徴です。
腸内フローラが整うことで、脂肪の蓄積を抑え、血糖値の安定や炎症の抑制にもつながり、ダイエット効果だけでなく、美肌や免疫力向上にも役立ちます。