むくみ 体内の水分や老廃物がうまく排出されず、皮膚や筋肉の間にとどまることで、手足や顔などが腫れぼったくなる状態をさします。長時間の立ち仕事やデスクワーク、塩分の多い食事、ホルモンバランスの乱れなどが原因となることが多くい、むくみが続くことで顔や体のラインがぼやけたり、疲れた印象を与えることがあります。血流やリンパの流れを促進することで症状の緩和が期待されています。