オーツ麦　β‐グルカン

オーツ麦β-グルカンは、オーツ麦に含まれる水溶性食物繊維の一種です。腸内環境の改善や血糖値のコントロールに役立ちます。
β-グルカンは水分を抱え込む性質があり、ヒアルロン酸に匹敵する保湿効果を持つともいわれており、肌にうるおいを与え乾燥から守ります。
消化管内でゲル状になり、糖や脂質の吸収を緩やかにすることで、血糖値の急上昇を防ぎ、コレステロール値の低下にも貢献し、また、腸内の善玉菌を増やし、腸内フローラを整えることで、便通の改善や免疫力向上にも期待されています。健康維持やダイエット、腸活を意識する方におすすめの成分です。