ノルアドレナリン ノルアドレナリンは脳内や神経系で働く神経伝達物質の一つで、主に気分や集中力を高める役割を持っています。 ストレスや危険を感じたときに分泌され、心拍数を上げたり血圧を調整するなど、体が適切に反応できるようサポートします。 また、適度なノルアドレナリンは心身の活力を高めますが、不足すると意欲低下や疲労感が現れ、過剰だと緊張感や不安感を引き起こすこともあります。
