ビタミン様物質

ビタミン様物質とは、ビタミンと似た働きを持つもつが、厳密なビタミンの定義に当てはまらない物質のことです。食事で十分に摂取できるか体内で合成可能なため、欠乏症が生じにくいのが特徴です。

主な成分としては、コエンザイムQ10、イノシトール、カルニチン、ビタミンP、コリンなどがあります。それぞれの成分については各項目をご参照ください。