ビタミンB6

ピリドキシン、補酵素と言われており、酵素の働きを助ける成分としてアミノ酸の代謝を助ける働きがあります。免疫機能の維持・皮膚の抵抗力の増進・赤血球のヘモグロビンの合成・神経伝達物質の合成な喉の生理作用もあり脂質の代謝を助けたりします。

体内の化学反応を円滑に進めるために必要で、健康維持において多くの働きを担っています。