ビタミンK

脂溶性ビタミンの一つで、血液凝固・血管の健康・骨の代謝に関与する重要な栄養素です。
目の下の青クマ・毛細血管拡張・赤ら顔・注入治療後の内出血予防・鎮静などの目的で、内服・外用クリーム・点滴として活用されます。
骨にカルシウムを沈着するたんぱく質を活性化させる働きもあり、骨の健康維持に不可欠なビタミンで、骨粗鬆症の予防や治療にも用いられています。ただし、ワルファリンという抗凝血薬を飲んでいる方は、効果が弱くなることもあるので医師への相談が必要になる場合もあります。