敏感肌 敏感肌とは、ちょっとした外的刺激や環境の変化に対して肌が過敏に反応しやすく、かゆみや赤み、乾燥、ひりつきなどの症状が現れやすい肌状態のことを指します。気温や湿度の変化、紫外線、化粧品成分などが刺激となることがあり、特に肌のバリア機能が低下している場合に発生しやすくなります。ケアには、刺激の少ないスキンケア製品を選び、肌に優しい成分のものを使用することが大切で、過度な洗顔や摩擦を避け、保湿をしっかり行い、肌を外部刺激から守ることが重要です。