毛細血管 毛細血管は、真皮層に網目状に広がり、肌細胞に酸素や栄養を供給し、老廃物を排出する細い血管で、肌の健康や代謝に欠かせない役割を持ち、血行が良いと肌のくすみが改善され、明るく健康的な肌になります。しかし、ストレスや冷え、加齢などで血流が滞ると、栄養が行き渡りにくくなり、くすみやクマの原因になります。適度な運動やマッサージが毛細血管の血流を改善し、肌の透明感やハリの向上に役立ちます。
