紫外線

紫外線（UV）は、太陽光の一部で、人間の目には見えない短波長の光です。紫外線にはUV-A、UV-B、UV-Cの3種類があり、地表に届くのは主にUV-AとUV-Bです。UV-Aは肌の真皮層に届き、しわやたるみの原因となり、UV-Bは表皮に影響を与え、日焼けや皮膚がんのリスクを高めます。

紫外線を長時間浴びると、肌の老化やDNAの損傷を引き起こすため、日焼け止めや帽子、サングラスなどの対策が重要です。