黒ニキビ

黒ニキビとは、毛穴に皮脂や古い角質が詰まり毛穴の表面が空気に触れて酸化することで黒く見えるニキビの一種です。主にTゾーン（額や鼻）などの皮脂分泌が多い部位にできやすく、毛穴が広がる原因にもなります。

正しい洗顔やクレンジングで皮脂や汚れをしっかり落とすことが予防に効果的です。過度に皮脂を取りすぎると逆に皮脂分泌が活発になるため、保湿も重要です。悪化させないために皮膚科での治療を検討しましょう。