L-カルニチン

アミノ酸から合成される成分で、脂肪をエネルギーに変換する役割を持つことで知られています。
体内では主に肝臓や腎臓で生成され、脂肪酸をミトコンドリアに運び込むことで、脂肪を効率的に燃焼させるサポートをします。そのため、ダイエットやエネルギー代謝を高める目的で多くのサプリメントや美容製品に配合されています。
美容の面では、脂肪燃焼を促進することでセルライトの軽減やボディラインの引き締めに貢献するとされます。また、運動と併用することで、より効果的に脂肪を燃焼し、肌の健康維持にもつながると考えられています。