SPF（サンプロテクションファクター）

SPFは日焼け止めなどに表示される紫外線防御指数の一つです。
シミやシワの原因となるUV－A （紫外線A波）を防ぐ指標として「PA」と、肌にダメージを与えるUV‐B（紫外線B波）を防ぐ指標を「SPF」として示されます。
SPF値が高いほど、紫外線をカットする時間が長くなるとされており、SPF1で、日焼け止めの効果時間を20分伸ばすことができます。
SPF値が高いものほど効果は高まりますが、肌への負担も増えるため必要以上に高いSPFの物を使用するのは控えましょう。